Abrazos sanadores

Está demostrado científicamente que, entre otros beneficios, abrazar regula los niveles de las hormonas del estrés. 

Y es que, hay momentos en la vida que nos pueden resultar muy estresantes y un abrazo sincero nos puede ayudar a sentirnos mejor.

El ser humano, es un animal social por naturaleza, mantener un buen vínculo con nuestros allegados se traduce en una vida más feliz, pero también más longeva y sana. Sin duda, nuestras emociones están estrechamente ligadas a nuestra salud física.

¿Qué opinas tú? ¿Cómo te sientan a ti los abrazos? ¿Te gusta abrazar? ¿Abrazas a tus hijos para aliviarles los malos momentos?

¡¡Cuéntanos tu experiencia!!