Está demostrado científicamente que, entre otros beneficios, abrazar regula los niveles de las hormonas del estrés.
Y es que, hay momentos en la vida que nos pueden resultar muy estresantes y un abrazo sincero nos puede ayudar a sentirnos mejor.
El ser humano, es un animal social por naturaleza, mantener un buen vínculo con nuestros allegados se traduce en una vida más feliz, pero también más longeva y sana. Sin duda, nuestras emociones están estrechamente ligadas a nuestra salud física.
¿Qué opinas tú? ¿Cómo te sientan a ti los abrazos? ¿Te gusta abrazar? ¿Abrazas a tus hijos para aliviarles los malos momentos?
¡¡Cuéntanos tu experiencia!!
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No, no se vas a malcriar a tu bebé por dormir sobre tu pecho. Que tu bebé duerma plácidamente sobre ti no es un «mal
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